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痩せた!
5日間のダイエットプログラムにチャレンジっ手書き風シリーズ矢印上

ダイエットというか、体の洗浄&解毒を行うもので
専門家によって作られたプログラムなんだけど、
5日間で、3.2k減った~~~~ナイス

①
       5日前                5日後

②
       5日後                5日前

若干、首周り・肩、全体的に違う感じがあり 体も軽いっアップロードファイル
ブログに載せるってのは、ちょっと抵抗あったけども、
これから本格的にダイエットに励んで行こうと決めましたくり抜きハート1

それでも、独身時代から12kg肥え・・・
頑張るぞ~~~きゃー

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【2009/10/10 13:05 】 | ちびママ日記 | コメント(5) | トラックバック(0) | page top↑
<<芋っ | ホーム | 復活!>>
コメント
こんばんは~。
5日間で3.2㌔なんてすごい!!
アゴとかも、全身もスッキリしてる。
これからは、冬に向けて太る時期
体重を気にしなきゃいけないな・・・。
【2009/10/10 22:40】 | URL | bauママ #-[ 編集] | page top↑
その後 続くか続かないかが問題ですね
専門家のプログラムなら 安心して
続けられますね

ポチッと
【2009/10/13 20:22】 | URL | pole #-[ 編集] | page top↑
ナイスボデーですね
 此れからも頑張ってね
【2009/10/16 10:06】 | URL | さらん姫 #-[ 編集] | page top↑
こんばんは。。復活したのですね
何度も来てたのですけれども・・・。
 ダイエットはじめるのですか?
わたしは逆に部分的に太りたいのですが
 どっちも難しいですよね
 ダイエット頑張ってください。
 ではまた来ますわね
【2009/10/18 22:26】 | URL | さよちゅう #-[ 編集] | page top↑
初めまして!

5日間で3.2kg減量ってスゴイ!
ついついコメント書き込んじゃいました~。
私も只今ダイエットにチャレンジ中なんですが、なかなか痩せれていません(^^;
ちびママサンと同じく、独身時代より約10kg増↑(><)
お互いに独身時代のスリムな体系を目指して頑張りましょう♪
【2009/10/19 11:36】 | URL | おひるね #-[ 編集] | page top↑
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